Nghề Bếp Á Âu - Trường dạy nghề nấu ăn chuyên nghiệp

Trứng luộc chứa rất nhiều protein giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế thèm ăn. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, chế độ ăn kiêng gồm trứng luộc, rau và trái cây họ cam quýt sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo hiệu quả. Thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trứng dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng. Ăn trứng luộc buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả. Ảnh: Internet Chế độ ăn kiêng với trứng luộc có thể bạn giúp giảm 3kg trong một tuần. Tuy nhiên, áp dụng chế độ ăn uống này sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường do cơ thể không nhận được đủ lượng đường và tinh bột. Nghề Bếp Á Âu sẽ giới thiệu thực đơn trứng luộc trong 7 ngày để bạn áp dụng phương pháp giảm cân an toàn cho sức khỏe mà vẫn đạt được kết quả tốt. Ngày 1 Bữa sáng: 2 quả trứng luộc + 1 ly nước ép bưởi Bữa trưa: 1 đĩa lớn salad + thịt gà luộc (bỏ da gà) Bữa tối: 2 lát bánh mì ngũ cốc nguyên hạt + 1 quả táo Salad rau củ và trứng luộc. Ảnh: Internet Ngày 2 Bữa sáng: 2 quả trứn

Cách làm gà nướng phô mai với bí quyết tẩm ướp gia vị thơm ngon, béo ngậy từ Nghề Bếp Á Âu sẽ giúp bạn có thêm nhiều món ăn ngon. Các món nướng hấp dẫn nhờ hương vị thơm ngon, dậy mùi, trong đó thịt gà nướng có lẽ là món ăn mà mỗi chúng ta ai cũng thích thú. Gà nướng phô mai thơm ngon hấp dẫn. Ảnh: Internet Để món gà nướng trở nên hấp dẫn, điều quan trọng đầu tiên bạn cần chú ý đó chính là khâu tẩm ướp gia vị. Có nhiều gia vị thích hợp với cho món gà nướng như muối ớt, mật ong, sa tế… Mỗi loại gia vị sẽ góp phần tạo 1 hương vị khác nhau cho gà. Tuy nhiên, phô mai có lẽ là gia vị mới khiến món ăn mang một hương vị hấp dẫn đặc biệt. Cách làm gà nướng phô mai chuẩn vị Hàn Quốc dưới đây sẽ giúp bạn đa dạng thực đơn cho mình và đặc biệt là chiêu đãi vị giác một món ăn thật ngon. Nguyên liệu làm gà nướng phô mai 400g ức gà 150g bánh gạo 100g phô mai mozzarella 5 cọng hành lá 50ml tương ớt Hàn Quốc 30g bột ớt 15g đường 30ml mật ong 30ml nước tương 6 tép tỏi 15ml dầu mè 5g t

Bò lúc lắc là món ăn sáng tạo của người Việt mang cảm hứng từ ẩm thực Pháp. Bò lúc lắc có nước xốt hòa quyện cùng với vị ngọt của thịt bò tươi mềm và vị thơm của hành tây cùng ớt chuông tươi giòn ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Cùng Nghề Bếp Á Âu tìm hiểu các làm bò lúc lắc ngon như nhà hàng qua bài viết dưới đây. Bò lúc lắc là món ăn có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Ảnh: Internet Món ăn có cái tên ngộ nghĩnh này có nguồn gốc từ hình dáng của thịt bò được thái từng miếng nhỏ như kích thước của những viên xúc xắc (hoặc gọi là lúc lắc) trước khi áp chảo. Bò lúc lắc thường có trong thực đơn các bữa tiệc tại nhà hàng và hiện đã phổ biến trong bữa cơm gia đình bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Nguyên liệu làm món bò lúc lắc 500g thịt bò (chọn loại thịt thăn để bò mềm, không dai) 200g ớt chuông xanh, đỏ 1/2 củ hành tây 1 quả cà chua 200g rau xà lách 50ml rượu Brandy Ngò rí, hành lá, hành khô, tỏi Gia vị: dầu hào, nước tương, đường, hạt nêm,

Cách làm kho quẹt chay ngay dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung thêm vào thực đơn bữa ăn một món đơn giản nhưng cũng không kém phần thơm ngon. Vị đậm đà của món kho quẹt kết hợp với rau củ luộc hoặc cơm cháy sẽ rất hấp dẫn. Kho quẹt chay hấp dẫn với vị đậm đà, thơm ngon. Ảnh: Internet Cách chế biến đơn giản, hương vị đậm đà là tất cả những gì có thể nói về món kho quẹt chay. Bạn sẽ từ từ cảm nhận vị mặn ngọt hòa quyện và sẽ càng hấp dẫn hơn khi chấm cùng rau hoặc cơm cháy. Vào những ngày rằm hay đầu tháng, bạn có thể tự tay chế biến món ăn hấp dẫn này để chiêu đãi cả nhà. Đừng chần chừ hãy chuẩn bị nguyên liệu và vào bếp cùng Nghề Bếp Á Âu nhé! Nguyên liệu làm kho quẹt chay 50g nấm kim châm 50g nấm đùi gà 50g nấm bào ngư 50g boa rô 3 nhánh tiêu xanh 2 trái ớt Gia vị: đường vàng, hạt nêm chay, dầu hào chay, dầu mè, bột ngọt, nước mắm chay Cách làm kho quẹt chay Sơ chế nguyên liệu 3 loại nấm rửa sạch, cắt hạt lựu. Hành boa rô cắt mỏng. Tiêu rửa sạch, để ráo nước. Cắt các lo

Nem chua có vị chua thanh của thịt, dai giòn của sợi bì, cay của ớt, thơm của tỏi, chát ngọt của lá ổi tạo nên hương vị rất riêng mà ai cũng thích. Hãy cùng tìm hiểu cách làm nem chua đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn này nhé. Nem chua là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Ảnh: Internet Là một đặc sản phổ biến tại nhiều địa phương, nem chua không chỉ là tinh hoa ẩm thực với hương vị độc đáo, riêng biệt mà còn có giá trị dinh dưỡng nhất định đối với sức khỏe. Để có được nem chua ngon, bên cạnh khâu tẩm ướp, công đoạn lựa chọn nguyên liệu và gói nem cũng phải thật kỹ càng, khéo léo. Tham khảo công thức làm nem chua đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có món nem chua thơm ngon, chuẩn vị như ý. Nguyên liệu làm nem chua 0,5kg thịt nạc mông 150g da heo (bì) thái sợi 2 muỗng canh đường 1 muỗng canh nước mắm 1 muỗng cà phê muối 1 muỗng cà phê tiêu 1 gói gia vị nem chua Thái Lan Tỏi bóc vỏ Ớt tươi Lá ổi non (hoặc lá sung, lá đinh lăng tùy theo sở thích) Cách làm nem chua giòn