Nghề Bếp Á Âu - Trường dạy nghề nấu ăn chuyên nghiệp

Người mắc bệnh tim cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý để việc điều trị bệnh có hiệu quả. Cùng tham khảo những gợi ý về thực đơn dinh dưỡng hàng ngày cho người mắc bệnh tim để có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Để việc điều trị bệnh tim có kết quả tốt, việc ăn uống lành mạnh là rất quan trọng (Ảnh: Internet) Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho người bệnh tim Hạn chế ăn mặn Ăn muối góp phần làm tăng huyết áp, khiến bệnh tim mạch có nguy cơ trở nặng hơn. Do đó cắt giảm muối và hạn chế ăn mặn rất quan trọng trong việc xây dựng chế độ ăn cho người bệnh tim. Người bệnh tim cần hạn chế ăn những món ăn có gia vị mặn, tránh dùng hoặc dùng rất ít nước mắm, muối, cá, thịt khô hay bột ngọt trong nấu nướng. Lượng muối phù hợp cho người bệnh tim vào khoảng 5 – 10g muối/ ngày. Bên cạnh việc giảm lượng muối trong khi chế biến, bạn cũng cần lưu ý những thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn cũng tích trữ khá nhiều muối. Người bệnh tim nên ăn những thực phẩm tươi, tự nấu, các món

Cuộc sống hiện đại đã khiến người trẻ phải đối mặt với không ít căng thẳng. Stress là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh đau dạ dày. Vậy thực đơn ăn uống cho người bị đau dạ dày cần lưu ý những gì điều gì? Cùng Nghề Bếp Á Âu tìm hiểu qua bài viết này nhé. Người bị đau dạ dày cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, khoa học (Ảnh: Internet) Người bị đau dạ dày nên ăn những thực phẩm gì? Chuối Bệnh nhân dạ dày nên ăn chuối chín và ăn khi no. Chất kali có trong chuối giúp giảm huyết áp, trung hòa lượng axit có trong dịch dạ dày và làm giảm nguy cơ viêm dạ dày, sưng tấy đường ruột. Chất xơ hòa tan có trong chuối hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hạn chế chứng ợ chua, rất có lợi với người bị rối loạn tiêu hóa, mắc bệnh táo bón. Đu đủ Ăn đu đủ thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng khó tiêu, đầy bụng, no lâu vì đu đủ giúp kích thích hệ tiêu hóa. Lượng đu đủ thích hợp cho người đau dạ dày là khoảng 2 – 3 quả đu đủ ép lấy nước và chia làm 3 phần uống trong ngày. Các chất trong đu đủ c

Chọn công việc phù hợp với tính cách có thể giúp các bạn trẻ tự tin phát huy thế mạnh, tiến gần hơn đến ước mơ của mình. Vậy nếu là người hướng ngoại, bạn nên chọn nghề gì? Cùng Nghề Bếp Á Âu tìm hiểu các công việc dành cho người hướng ngoại để giải mã vấn đề này nhé. Người hướng ngoại nên làm nghề gì là thắc mắc của rất nhiều người (Ảnh: Internet) Quản trị nhà hàng – khách sạn, diễn viên, chuyên gia nhân sự, nhân viên bán hàng, pha chế, tổ chức sự kiện… là những ngành nghề phù hợp với người hướng ngoại. Điều đó có thực sự đúng? Cùng tìm hiểu đặc điểm của người hướng ngoại và những thông tin “xác nhận” những nghề kể trên thích hợp với người có tính cách hướng ngoại. Bạn có phải là người hướng ngoại? Người hướng ngoại thích gặp gỡ, tiếp xúc với nhiều người bởi điều này giúp họ cảm nhận bản thân đang được nạp thêm nguồn năng lượng tích cực. Việc ở một mình đôi khi với họ được xem là một cực hình. Vì thế, bức bối, khó chịu, cảm thấy cô đơn là điều khó tránh khỏi khi người hướng ngoạ

Bây giờ nên học đại học hay học nghề là câu hỏi mà nhiều bạn đang loay hoay tìm lời giải đáp. Nếu bạn đang băn khoăn giữa lựa chọn học đại học để có bằng cử nhân và trường nghề để nhanh chóng gia nhập thị trường lao động, bài viết này là dành cho bạn. Nên học đại học hay học nghề đang là băn khoăn của nhiều bạn trẻ Tình trạng định hướng nghề nghiệp chưa đúng Tỉ lệ thất nghiệp, làm trái ngành nghề hiện nay đang tăng cao nhanh chóng. Có không ít bạn trẻ ra trường rẽ ngoặt sang làm một nghề hoàn toàn khác ngành học mình đã chọn. Họ cảm thấy 4 năm đại học với một số người là ước mơ, còn với mình chỉ là trách nhiệm và nghĩa vụ. Điều này dẫn đến thị trường lao động mất ổn định, thiếu đi phần lớn những lao động được đào tạo “đúng người, đúng việc”. Đứng trước sự lựa chọn ngành nghề, nhiều bạn trẻ vẫn chưa thực sự đào sâu suy nghĩ, tìm hiểu mong muốn của bản thân và nhu cầu xã hội mà chỉ ra quyết định một cách mơ hồ. Việc này khiến các bạn không còn hứng thú, chuyên tâm vào học tập hoặc

Cháo lòng tuy là món ăn dân dã nhưng lại rất “được lòng” các tín đồ ẩm thực. Mở quán kinh doanh cháo lòng có thể thu lại khoản lợi nhuận hấp dẫn. Nếu bạn đang ấp ủ một kế hoạch kinh doanh, đừng bỏ qua những kinh nghiệm hữu ích khi mở quán cháo lòng của Nghề Bếp Á Âu nhé! Hình thức mở quán kinh doanh cháo lòng đang là lựa chọn của nhiều người (Ảnh: Internet) Tiềm năng của việc kinh doanh quán cháo lòng Bên cạnh những lựa chọn bánh mì, phở, bánh cuốn… thì cháo lòng cũng là món ăn sáng rất được yêu thích. Cháo lòng có hương vị dễ ăn, gần gũi, phù hợp khẩu vị của nhiều người. Một phần cháo lòng đầy đủ có giá dao động từ 25.000 – 45.000 đồng. Giả sử bạn bán một tô cháo giá 25.000 đồng, lợi nhuận khoảng 30%/ phần, ước lượng một ngày bán được 120 – 150 tô, trung bình mỗi tháng bạn sẽ thu lại được khoảng 25 triệu đồng sau khi đã trừ vốn và các chi phí phát sinh. Để mở quán cháo lòng cần chuẩn bị những gì? Số vốn đầu tư Tùy vào hình thức kinh doanh mà bạn cần chuẩn bị số vốn đầu tư tươ